Здоровье

Научно доказано, что ежедневное потребление чая способствует снижению риска развития сильной диареи и прочих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что чай содержит в себе соединения, способные убить бактерию, развивающую проблемы с пищеварением. И с этой задачей больше справляется зеленый чай, нежели черный.

Опять же, люди, которые регулярно употребляют этот напиток, реже имеют опухоли мозга или инсульт, а также лучше переносят инфекции. При этом добавление молока нежелательно: белки мешают организму получить доступ к полезным веществам, а вот сахар не имеет такого эффекта.

Также были проведены эксперименты для гипертоников. Если пить по три чашки черного чая в день, уровень давления снижается на 2-3 пункта.

Но существуют и примеры, когда чай опасен и увеличивает вероятность рака простаты. По мнению ученых, вероятность заболевания увеличивается, если человек выпивает более семи чашек чая в день. Парадоксально, но факт: любители чая обычно имеют нормальный вес и ведут относительно здоровый образ жизни, в какой-то мере гарантирующий защиту от рака.

Исследователи советуют сократить потребление чая до одной чашки в день. Причем касается это лишь мужской половины населения. Так, что дорогие мужчины – пейте кофе!