Присоединяйтесь к нам: Новости в RSS-формате
  • Мисс Интернет Салавата
Поиск по сайту: 
Возрастное ограничение 12+
Турагентство География
   новости

Чудо , оно встречается на каждом шагу!

Чудо , оно встречается на каждом шагу. Просто кто-то видит в нём случайное стечение обстоятельств,…

Офис будущего — в Салавате

Phygital (фиджитал) — объединяет два слова physical и digital, офис данного формата — это пространство, в котором…

Альфа-Банк открыл первый phygital-офис в Салавате

В рамках развития сети Альфа-Банк открывает офисы в формате phygital* в новых городах. Салават стал пятым…

Трешка или двушка: какая квартира лучше

При выборе большой квартиры люди задумываются, какое количество комнат лучше. Они чаще всего останавливают…

Как выгодно купить квартиру в 2022 году: советы и рекомендации

Любые сделки с недвижимостью сложны и рискованны. Дело не только в сложности поиска подходящего…

Ожидать ли дефицита?

В связи с нестабильной ситуацией на рынке, которая возникла на фоне роста инфляции и введения санкций…

Что такое техника Refurbished, и стоит ли её покупать

Термин Refurbished для потребителя новый и где-то пугающий. Относится он к пользовательской технике и…

Пилот программы SMP Racing Александр Смоляр стал победителем первой гонки первого этапа сезона

В пятничной квалификации Александр показал одиннадцатое время и по правилам реверсивной решетки…

Чемпион мира из Салавата!

Александр Кузнецов, руководитель центра физической культуры и спорта - «Берсерк», стал Чемпионом…

Салаватская молодёжь на международной площадке!

26-27 сентября 2019 года в Уфе состоялся V-й юбилейный Форум малого и среднего бизнеса регионов стран-участниц…

Крылышки в городе: Первый ресторан KFC открылся в Салавате

Сегодня 30.08.19г. Состоялось торжественное открытие первого ресторана KFC в Салавате.

Каждый предприниматель должен чувствовать социальную ответственность!

Радмир Хайбуллин – основал предприятие по техническому обслуживанию компьютерной техники и обеспечению…

Первое место «Зенита»

В турнире приняли воспитанники компании «Агидель-Спутник» - команда «Зенит-2007».

Европейская Формула 3: шесть подиумов Роберта Шварцмана на этапе в Германии

В отдельном зачёте новичков чемпионата россиянин стал абсолютно лучшим на этапе и трижды поднимался…

Дебют в ЮХЛ

Воспитанники компании «Агидель-Спутник» команды «Юрматы-СКА» дебютировала в Юниорской хоккейной…

Обращение кандидата в депутаты госсобрания-курултая РБ Канафьева Валерия Михайловича

Только вместе мы сможем внести новые перемены в жизнь нашего города Салават и Республики Башкортостан!…

Премьера. «Юрматы-СКА» в Юниорской хоккейной лиге

Главная новость хоккейного межсезонья пришла из стана салаватского клуба «Юрматы-СКА»: команда…

В Стерлитамаке нашествие роботов!

На интерактивной выставке «Робополис» горожан ждут новейшие разработки ученых из США, Японии, России,…

В Стерлитамаке гостит одна из самых умных женщин-роботов

Познакомиться с человекоподобными роботами и нейрокомпьютерными интерфейсами можно только до…

Думское большинство ЕР не желает обсуждать альтернативы предложениям правительства

Руководитель парламентской фракции «СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ» Сергей Миронов подчеркнул, что думское…

   Здоровье
В Салавате обострения болезней.
Здоровье

В Салавате обострения болезней.

06.04.2013

Поделиться

Ни для кого ни секрет, что весной проблем со здоровьем только прибавляется и это не удивительно, ведь организм за зиму исчерпал все свои запасы витаминов, минеральных веществ, энергии, да к тому же перепады атмосферного давления также губительно сказываются на человеке.

Мы расскажем о наиболее часто встречающихся заболеваний, которые обостряются весной, а также дадим несколько советов как предотвратить эти недуги.

Гастрит.
Зимой мы питаемся тяжелой пищей, а с наступлением весны переходим на более легкие, растительные продукты.
Конечно, желудку очень трудно перестроиться на новый лад и он проявляет свое недовольство в виде изжоги, отрыжки, а у некоторых и обострением язвы. В данном случае необходимо комплексное лечение: курс антибиотиков с ферментными препаратами.
Но первая помощь, конечно, желудку необходима: примите на голодный желудок 1-2 ч.л. облепихового масла. Оно обладает обволакивающем действием, т.е. снимет воспаление слизистой желудка.

Гиповитаминоз.
В самом начале Мы отметили, что к весне все запасы организма истощаются и нехватка тех или иных веществ приводит к апатии, нервозности, бессоннице. Порадуйте свой организм витаминами и минеральными веществами: их огромное количество во фруктах, овоща, мясе или просто пропейте курс поливитаминных препаратов.

Поллиноз.
Каждый аллергик скажет какой мучительный для них весенний период: ведь начинается цветение растений, набухают почки. Помимо лекарственных препаратов не нужно забывать и о профилактики: в квартире как можно чаще проводите влажную уборку, при  помощи пульверизатора распыляйте воду, чтобы аллергены оседали на пол, принимайте душ. На длительную прогулку выходите только после дождя.

Давление.
И гипо и гипертоникам нужно обязательно высыпаться, следить за своим артериальным давлением. Гипотоникам самое время начать заниматься бегом и велоспортом. И тем и другим будет хорош контрастный душ (но в период до 22.00).

Сухая кожа.
Это признак недостатка витамина А и витаминов группы В. Для восполнения витаминов группы В также можете принимать поливитамины.
Не малое количество этих витаминов содержится в отрубях (пшеничных, ржаных, ячменных, овсяных). Необходимо для предотвращения обезвоживания кожи и всего организма пить жидкости 1,5-2 литра в день.
Жидкий витамин А можно приобрести в аптеках и смешивать его с Вашим кремом. А лицо протирать липовым настоем.

Профилактика — это профилактика. Не откладывайте в далекий ящик посещение специалиста, так как лучше бороться с болезнью, чем с ее последствиями.


Возможно Вас заинтересует:
Как приготовить Тарт Татен: рецепты с грушами и карамельным соусом
Бережем сердце!
В Салавате собирают подписи
Врач из медсанчасти РБ спал жизни полицейским
Разработан планшет для незрячих
Салаватский медицинский колледж открыл свои двери
Продукты, вызывающие аппетит


Друзья